现在各地征兵工作已经进入了关键阶段，基本都已经完成了体检这个环节，体检能够通过的青年感觉比较幸运，因为已经通过了淘汰率最高的环节，后面只要安心等待政审结果就行！

在前段时间接触一些应征青年的时候，也有青年问我，他们听说在部队里面五公里需要跑到17分以内，他们大部分感觉自己都不可能达到这个成绩，如果达不到会有什么后果？

我不知道他们从哪里听说的部队五公里需要达到17分以内，但是这个说法肯定是非常错误的，因为部队不是专业搞长跑的运动员，很多运动员都跑不出这个成绩！现在我将我自己当时的一些回复分享给大家，希望大家能够更加了解部队！

一、部队的训练是循序渐进的，新兵训练还是以打基础为主

首先我给这些青年科普第一个知识，那就是在部队里面，新兵训练都是循序渐进的，没有必要，对于新兵训练感觉到非常恐惧，更加不要担心自己到了部队以后，不能够适应部队里面的新兵训练。

从这些青年的反应当中，我就感觉到确实有一少部分青年，他们对于自己是不太有信心的，因为自己在以前学校读书的时候，就不太爱运动，万一自己到了部队以后，不能够适应部队的训练，会不会感觉到非常辛苦。

我给这些青年也非常明确地说了，在部队里面，新兵训练确实有一点累，但是不会让大家都感觉到接受不了，因为部队里面新兵训练释义打基础为主的，也是根据大家的情况来量身制定了训练，并不是说仪到了部队以后，就像特种兵一样猛搞。

刚刚到新兵连的时候，其实最主要的还是给大家逐渐提升自己的身体素质，因为现在很多青年的身体素质确实是不怎么样，从小到大没有吃过什么苦，同时因为各种问题导致身体素质确实跟以前的人比起来差了不少。

到了部队的新兵连以后，只要自己认真参加连队组织的训练，在训练当中不偷懒，那么每一次训练都跟下来，最终肯定是能够跟上大部队的，同时在最终考核的时候，最起码合格是没有问题的，如果自己比较有运动的天赋，同时也比较努力，那么考出一个良好以上的成绩，对于一般人来说，也是完全有可能的。

二、五公里是必训科目，但是能跑17分的都是顶尖选手

有的青年说他们听别人说在部队里面5km，一般情况都要跑到17分以内，像这种情况，其实我是非常不赞同的，因为据我自己掌握到的情况来看，真正在部队里面能够把握公里跑到17分以内的人，都是各个单位最顶尖的选手。

这些青年可能也只是道听途说，对于部队并不是特别清楚，只知道在部队里面训练确实非常重要，所以就有了在部队5km能够跑进17分的这种说法，部队确实有人能够跑进17分以内，但是这绝对不是大多数人，绝大多数的普通人，其实成绩也是正常人的成绩而已。

在部队里面，5km的训练是一个必须的科目，不管你是到即将的连队，还是到机关的直属队工作，那么每年年终考核的时候，5km都是一个必考的项目，有的单位考的是中庄，5km，有的单位考的是轻装5km。

对于刚刚到部队当兵的青年来说，如果是轻装5km，那么跑进23分钟以内，就算是合格了以后，随着年龄的增长，会不断放宽你时间的要求。

在部队5km能够跑进17分的选手，都是属于满分的选手，并且像这样的选手去参加比武竞赛，基本上都能够拿到名次了，也就是说在一个大单位里面，其实也不会有多少个人能够跑进17分以内。

三、长跑只是体能训练的一部分，还有其他很多训练科目

我给这些青年也科普了一个相关的知识，那就是在部队里面的训练，其实并不仅仅是有长跑训练而已，体能训练是包括了很多的训练科目的同时，体能训练衍生出来的，其他训练也是很多的。

在部队里面的体能训练，除了长跑这个训练科目以外，还会有引体向上，俯卧撑。战术，短跑等等这一系列的项目。

我们以引体向上这个科目为例，其实单杠这个科目有非常多的练习，从1~8练习都是有相关的要求的，当然不同的单位有不同的要求，但是现在一般的基层单位最少都必须要做到五练习。

在部队里面组织体能训练的时候，一般情况都会有非常详细的计划，每周什么时候，干什么事，什么时候训练什么内容，这些都是在年初的时候，其实就已经制定好了计划，一年下来就按照相关的计划，做好相映的训练就可以了。

其实只要你能够适应部队里面的训练，到最后你就会发现你是非常享受这种训练的，因为部队里面的体能训练是为了能够让你有一个更好的身体，能够有更好的体能去做其他的事情。

当然每年在年底的时候，或者是晋升提拔的时候，都会对体能进行测试，因为这也是一个非常重要的考核内容，如果你连考核都不能够通过，那么你也就不能够评优评先，不能够提职进贤。

四、专业训练才是训练的主要内容，这个是出战斗力的地方

在部队里面，除了体能训练以外，其实其他的专业训练才是最重要的内容，因为体能训练只是部队里面训练的一个子科目，它占用的时间其实并不是特别多。

部队里面的体能训练一般是在早上出早操的时候，或者是下午最后一个小时进行相映的训练，其他超过的时间都是以专业训练为主，这些才是部队里面训练的主要内容。

部队里面的科目训练，包括了共同科目训练，专业科目训练，还有其他的一些技能性训练，把这些技术技能掌握到位，才能够让你在部队扎根，才能够在部队长期发展。

比如说一般的不对，都会有战术训练，还有相映的配套的战术动作，这是基础共同科目，如果这个科目你都训练不好，那么你其他的科目也很难训练的好。

如果是在一些技术兵种，那么在技术兵种，白天吵课的时间，他们大量的时间是用来练习自己的技术，比如说炮兵部队里面有一种岗位叫做计算并计算，并最主要的训练内容就是计算能力，因为火炮想要精准的射击中目标，那么就必须要计算出非常精准的弹道，这个是计算并必须要做的事情。

五、都是体检合格的青年，只要正常参加训练，其实合格是很简单的事情

最后我也给这些青年科普了一下，在部队里面训练的内容，给他们增加自己去部队参加训练的信心，因为这些青年对部队确实不了解，去网上了解了一些情况，或者是道听途说，听别人说了一些部队里面的情况，导致自己内心感觉到，确实怕自己不太能适应部队的生活。

就像最近这段时间，就几个青年问的问题，他们觉得去部队5km要跑到17分以内，真的太困难了，因为确实绝大多数的人都不可能完成这样的目标，经过我给他们的科普以后，他们也知道在部队里面训练并不是大家说的那样那么恐怖，也没有大家想象中的那么辛苦。

在刚才我也说了，在部队里面，体能训练只是训练了一个子科目，除了体能训练以外，其他大部分的时间都是在进行技术技能训练。

去部队里面当兵，为什么要进行体检，在体检当中，为什么要对大家的体格有一定的要求，其实就是为了能够让一些身体健康的人到部队里面，只要这些体检合格的青年到了部队，自己不偷懒，跟着连队的节奏去训练，那么最终都是能够成为一名合格的军人的。

瓜关于技术技能训练，那么就更加容易理解了，这个方面更考验的是你自己背记东西的能力，是你自己动手的能力，这些是你在部队能不能长期发展的根本。

在前面的很多文章当中，我始终都在强调一个问题，那就是你想要在部队里面长期发展，那么就必须要在技术技能岗位上面工作，把技术技能练好才能去技术技能岗位工作，这是一个因果关系。