茶树精油,不是用茶叶提取的精油。
对于开始接触芳疗的人来说,这是常识,但是对于只知道茶树精油的人来说,这可能就是个新知识了。
为什么要起这么个让人误会的名字呢?
还不是因为外文名字惹的祸,Tea-Tree,翻译为中文,当然是茶树精油了。
当然,这是个小插曲。提取精油的茶树是一种小型树,起源于澳大利亚的新南威尔士,与丝柏相似,叶片针状,头状花序没有花柄、黄色或略带紫色,可以长到7m高,在湿地生长旺盛,这种精油目前只有澳大利亚生产。
茶树精油在日常生活中应用太广泛了,即使很多不知道芳疗的人,也会知道茶树精油能杀菌、能治痘痘。
那么,我们今天就来细说说茶树精油的那些能力:
01调理痤疮
如今茶树精油最常见的用途之一是在护肤品中,因为它被认为是治疗痤疮最有效的家庭疗法之一。
可以将5滴纯茶树精油与两茶匙蜂蜜混合后,作为温和的脸部清洁剂。只需将混合物涂在全脸上,保持一分钟,然后用温水冲洗干净。
也可直接点涂在需要治疗的部位,不必清洗。
02改善牛皮癣和湿疹
茶树精油有助于缓解多种类型的皮肤炎症,包括用作天然湿疹治疗和改善银屑病。
只需将一茶匙椰子油与5滴茶树精油和5滴薰衣草精油混合,就可以制成你自己的护肤乳液或沐浴露。
03促进头发健康
事实证明茶树精油对头发和头皮的健康非常有益。茶树精油具有舒缓干燥、改善头皮剥落和去除头屑的功效。
在使用洗发水的时候,在一次用量中加入1-2滴茶树精油,可以有效去除头皮屑,头皮清爽舒适。
如果要自制茶树精油洗发水,可以将几滴茶树精油与芦荟凝胶、椰奶以及其他精油如薰衣草精油混合。
04天然居家清洁剂
使用茶树精油的另一个奇妙的方法是作为家庭清洁剂。茶树精油具有强大的抗菌活性,可以杀死家中的有害细菌。将5~10滴茶树精油、水、醋还有5~10滴柠檬精油混合,然后喷洒在橱柜、厨房用具、淋浴、厕所和水槽上即可。
05衣物清新剂
茶树精油有抗菌的特性,所以它是一种天然的衣物清新剂,尤其是衣物发霉的时候。只需在洗衣液中加入5~10滴茶树就能解决问题,当然也可以用茶树精油、醋和水的混合物来清洁布料、地毯。
特别要提到的一点是内衣的清洗,茶树精油,是少数对「念珠菌」有抑制效果的精油,因此用来清洁内衣裤预防感染再合适不过了。
06对抗趾甲真菌和足癣
茶树精油具有杀灭寄生虫和真菌感染的功效,是治疗甲真菌(甲癣)、足癣等绝佳选择。用干净的棉签将2~5滴未稀释的茶树精油涂在患处。
对于顽固真菌,可以考虑与天然抗真菌的牛至精油混合使用。茶树精油也被证明对治疗和消除疣有好处,所以每天只需在患处直接滴几滴茶树精油,坚持30天,每天一两次。
07改善脚臭
这是茶树精油抗菌活性另一个非常好的例子。冬天的鞋靴为了保暖常常忽略透气性,就会出现脚臭、鞋臭的问题。
对于这个问题,可将2~3滴茶树精油混合适量基础油后涂抹到脚上,抑制产生臭味的细菌生长。
为了消除鞋子内的气味,可以将5~10滴茶树精油滴入装有半瓶水的喷雾瓶中,摇匀喷洒在鞋子内侧。
08杀霉菌
许多人在家中遇到的一个常见问题是霉菌感染有时,当人们在家中接触到这种毒素时,甚至会开始出现黑霉菌症状。
可以使用香薰机,将茶树精油扩散到家中的空气中,杀死霉菌和其他有害细菌。
此外,将茶树精油多功能清洁剂喷洒到浴帘上、洗衣机、洗碗机或马桶中,也能杀死霉菌和其他细菌。
09香体除臭
使用茶树精油的另一个重要原因是消除体臭。
茶树精油具有抗菌特性,可以消灭皮肤上引起体臭的细菌。无论是作为护肤油涂抹,还是制成简单的喷雾剂使用,都能在一定程度上达到效果。
如果经常用茶树精油2滴+薄荷1滴+500毫升温水漱口,还可去除口腔异味,防止蛀牙,保持口气清新。
10缓解咳嗽
为了缓解由普通感冒或其他呼吸疾病引起的咳嗽,可在家中喷洒(熏香)5滴精油,或直接从瓶口吸入茶树精油,或者将1~2滴茶树精油与基础油混合,然后涂抹胸腔、脖颈和背部。